مراقبت های بعد از جراحی تیروئید نقش بسیار مهمی در تسریع روند بهبودی و کاهش عوارض احتمالی دارند. این جراحی که به دلیل درمان اختلالات تیروئید مانند گواتر یا سرطان تیروئید انجام می شود ، نیازمند توجه ویژه به رژیم غذایی ، فعالیت های فیزیکی و داروهای تجویز شده دارد. مراقبت های پس از عمل شامل مدیریت درد ، جلوگیری از عفونت و رعایت دستورالعمل های پزشک برای بازگشت به زندگی روزمره می شود. توجه به این نکات بعد از جراحی تیروئید می تواند به بیماران کمک کند تا با سرعت بیشتری به سلامتی کامل دست یابند و از عوارض جانبی جلوگیری کنند. برای آنکه با این اقدامات مراقبتی بیشتر آشنا شوید بهتر است تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
توصیه های مهم دکتر سهراب پور در رابطه با مراقبت های بعد از جراحی تیروئید
- دو روز بستری خواهید شد.
- ۷۲ ساعت پس از جراحی تیروئید ، پانسمان برداشته می شود. مدت استحمام نباید بیش از ۱۰ دقیقه باشد. پس از حمام ، محل جراحی را خشک کنید. نیازی به پانسمان مجدد نیست.
✔️دارو های بعد از جراحی تیروئید شامل
- لووتیروکن ۱۰۰ میکروگرم که به صورت مادام العمر باید به صورت ناشتا نیم ساعت قبل از صبحانه استفاده شود.
- قرص کلسیم که طبق دستور تجویز می شود و نهایتا تا سه هفته قطع خواهد شد.
- قرص کلسیتریول طبق تجویز پزشک مصرف شده و نهایتاً تا سه هفته قطع می شود.
✔️پس از مرخص شدن ، دو بار آزمایش انجام دهید تا وضعیت بررسی شود
- دو روز بعد از ترخیص
- یک هفته بعد از ترخیص آزمایش تیروئید انجام شود
✔️جواب آزمایش ها به منشی اطلاع داده شود
- در صورت صلاح دید جراح دکتر سعید سهراب پور بعد از گزارش پاتولوژی جهت ید درمانی ارجاع می شوید.
✔️در صورت داشتن علائم افت کلسیم به منشی اطلاع دهید
- گزگز و سوزش سوزن شدن دور لب و سر انگشت ها
- سفت شدن دست و پاها
✔️ویزیت های بعد از جراحی
- اولین روز کاری مطب بعد از جراحی
- یک هفته بعد
- زمان حاضر شدن گزارش پاتولوژی
بعد از جراحی تیروئید کی می توان ورزش کرد؟
بعد از جراحی تیروئید ، زمان مناسب برای شروع ورزش به نوع جراحی و وضعیت عمومی بیمار بستگی دارد. معمولاً فعالیت های سبک مانند پیاده روی را می توان از چند روز پس از عمل آغاز کرد. اما برای ورزش های سنگین ، بلند کردن وزنه یا حرکات شدید گردنی ، بهتر است حداقل ۴ تا ۶ هفته صبر کنید تا پروسه مراقبت های بعد از جراحی تیروئید شما کامل شود. انجام زود هنگام ورزش های شدید ممکن است باعث کشیدگی بخیه ها یا ایجاد درد در ناحیه گردن شود. همیشه پیش از شروع هرگونه فعالیت بدنی با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمنی و آمادگی بدنی برای ورزش اطمینان حاصل شود.
چه زمانی می توان بعد از عمل تیروئید به سر کار برگشت؟
زمان بازگشت به کار بعد از عمل تیروئید بستگی به نوع جراحی ، وضعیت عمومی بیمار و نوع شغل و حتی رعایت تمامی نکات مراقبت های بعد از جراحی تیروئید دارد. در اغلب موارد ، افرادی که جراحی تیروئید کامل یا جزئی داشته اند ، بین ۷ تا ۱۴ روز بعد از عمل می توانند به کارهای سبک بازگردند. اگر شغل فرد نیاز به فعالیت بدنی شدید یا صحبت زیاد داشته باشد ، ممکن است به زمان بیشتری برای بهبودی نیاز باشد. مهم است که بیمار از بلند کردن اجسام سنگین خودداری کرده و طبق توصیه پزشک عمل کند. در صورت وجود علائمی مانند خستگی ، گرفتگی صدا یا درد ، بهتر است بازگشت به کار به تعویق بی افتد و بیمار به خوبی استراحت کند.
مراقبت از زخم بعد از جراحی تیروئید چگونه باید انجام شود؟
- تمیز نگه داشتن زخم : زخم را با گاز استریل و محلول های تجویز شده تمیز کنید و از تماس مستقیم آن با آب آلوده پرهیز کنید.
- پوشاندن زخم : از بانداژ مناسب استفاده کنید و روزانه یا طبق توصیه پزشک ، آن را تعویض کنید.
- پرهیز از دستکاری زخم : از لمس کردن یا خاراندن زخم برای جلوگیری از عفونت خودداری کنید.
- استفاده از کرم های تجویزی : در صورت توصیه پزشک ، از کرم های آنتی‌بیوتیک یا ترمیم کننده برای بهبود زخم استفاده کنید.
- اجتناب از فشار روی گردن : فعالیت هایی که به ناحیه گردن فشار وارد می کنند ، انجام ندهید.
- مشاهده علائم عفونت : در صورت قرمزی ، تورم ، ترشح غیرطبیعی یا درد شدید ، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- دوری از آفتاب مستقیم : برای پیشگیری از تیرگی جای زخم ، از قرار دادن زخم در معرض آفتاب خودداری کنید.
چند روز بعد از جراحی تیروئید در بیمارستان باید بستری باشیم ؟
مدت زمان بستری پس از جراحی تیروئید یکی از پرسش های رایج میان افرادی است که تحت این عمل قرار می گیرند. در اغلب موارد ، این جراحی نیاز به بستری طولانی مدت ندارد و معمولاً بیمار بین یک تا دو روز پس از عمل در بیمارستان تحت نظر خواهند بود. این مدت به وضعیت بیمار ، نوع جراحی (کلی یا جزئی) و ارزیابی پزشک بستگی دارد. در طی این زمان ، تیم درمانی علائم حیاتی بیمار را بررسی کرده و از بروز مشکلاتی مانند خونریزی ، عفونت یا اختلالات تنفسی جلوگیری می کنند. همچنین ، آموزش های اولیه در خصوص مراقبت های بعد از جراحی تیروئید مانند نحوه مدیریت زخم ، تغذیه بعد از عمل تیرویید و مصرف دارو ارائه می شود. اگرچه بسیاری از بیماران پس از ترخیص می توانند فعالیت های روزانه خود را به تدریج آغاز کنند ، اما پیگیری توصیه های پزشک و مراجعه به موقع برای بررسی وضعیت ، در روند بهبودی بسیار مهم است.
آیا نیاز به استراحت مطلق بعد از جراحی تیروئید وجود دارد؟
در مراقبت های بعد از جراحی تیروئید ، نیازی به استراحت مطلق وجود ندارد ، اما رعایت استراحت نسبی بسیار مهم است. بیماران معمولاً پس از یک تا دو روز بستری در بیمارستان مرخص می شوند و می توانند به فعالیت‌ه ای روزانه سبک بازگردند. با این حال ، انجام فعالیت های سنگین مانند ورزش های شدید یا بلند کردن اجسام سنگین به مدت ۲ تا ۳ هفته توصیه نمی شود.
هر آنچه باید در رابطه با مراقبت های بعد از جراحی تیروئید بدانید!
- استراحت و کاهش فعالیت بدنی
در روزهای ابتدایی پس از جراحی تیروئید و به هنگام رعایت مراقبت های بعد از جراحی تیروئید ، استراحت نقش مهمی در بهبودی دارد. بیمار باید از انجام فعالیت های بدنی سنگین خودداری کرده و بیشتر استراحت کند. همچنین ، باید از بلند کردن اشیاء سنگین و حرکات ناگهانی سر و گردن پرهیز کند تا از آسیب به محل جراحی جلوگیری شود.
- کنترل درد و استفاده از داروها
درد پس از جراحی تیروئید ممکن است در ناحیه گردن و اطراف محل برش احساس شود. پزشک معمولاً داروهای مسکن برای کاهش درد تجویز می کند. استفاده منظم از داروهای مسکن طبق دستور پزشک ، از شدت درد کاسته و روند بهبودی را تسریع می کند.
- مراقبت از محل جراحی
محل جراحی باید تمیز و خشک نگه داشته شود تا از عفونت طی مراقبت های بعد از جراحی تیروئید جلوگیری شود. در روزهای ابتدایی ، پزشک ممکن است پانسمان را عوض کند و در صورتی که بخیه ها قابل جذب نباشند ، باید بعد از مدت زمان مشخصی از جراحی توسط پزشک برداشته شوند. بیمار باید از کشیدن یا لمس محل جراحی پرهیز کند و به توصیه های پزشک در مورد استفاده از پماد ها و محلول های ضد عفونی عمل کند.
- نظارت بر علائم عوارض احتمالی
در روزهای اول پس از جراحی تیروئید ، بیمار باید مراقب علائم و عوارض تیروئید مانند خونریزی ، تب ، عفونت یا تورم غیر طبیعی باشد. اگر هر یک از این علائم مشاهده شد ، باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرد.
- پرهیز از حرکت های شدید سر و گردن
حرکات شدید گردن و سر در روز های اول و در مراقبت های بعد از جراحی تیروئید می تواند به محل جراحی فشار بیاورد و باعث تورم یا عوارض دیگر شود. بیمار باید از چرخاندن سر یا انجام حرکت های غیر طبیعی سر پرهیز کند.
- کنترل سطح کلسیم خون
جراحی تیروئید ممکن است بر عملکرد غدد پاراتیروئید که مسئول تنظیم سطح کلسیم در خون هستند ، تأثیر بگذارد. بنابراین ، پزشک ممکن است آزمایش هایی برای اندازه گیری سطح کلسیم خون تجویز کند. اگر سطح کلسیم خون پایین بیاید ، بیمار ممکن است نیاز به مصرف مکمل های کلسیم داشته باشد.
- پرهیز از سیگار کشیدن و مصرف الکل
سیگار کشیدن و مصرف الکل می تواند روند بهبودی را کند کرده و خطر عفونت را افزایش دهد. بنابراین ، بیمار باید از این موارد در مراقبت های بعد از جراحی تیروئید خودداری کند.
گرفتگی صدا بعد از عمل تیروئید تا کی ادامه دارد؟
گرفتگی صدا بعد از عمل تیروئید ممکن است به دلیل التهاب تارهای صوتی یا آسیب موقتی به عصب حنجره در دوره نقاهت ایجاد شود. در بیشتر موارد ، این عارضه موقتی بوده و طی چند هفته تا سه ماه بهبود می یابد. با این حال ، در برخی بیماران ممکن است بهبودی کامل تا شش ماه طول بکشد. اگر آسیب به عصب برگشتی حنجره شدید باشد ، گرفتگی صدا می تواند طولانی مدت یا حتی دائمی شود. برای تسریع روند بهبودی ، توصیه می شود فرد استراحت صوتی داشته باشد ، یعنی از صحبت زیاد پرهیز کند و در صورت لزوم از گفتار درمانی کمک بگیرد. مشورت با پزشک در این مواقع ضروری است.
